ชีวิตของเราวันนี้ยุ่งมากขึ้นกว่าเดิม เราใช้เวลามากขึ้นในออฟฟิศหรือบนท้องถนนมากกว่าที่เราทำในบ้านของเราเอง ชีวิตของเราได้กลายเป็นเรื่องที่รวดเร็วและคลั่งที่เราต้องการจริงๆที่จะทำให้ความพยายามร่วมกันเพื่อชะลอตัวลง สำหรับพวกเราหลายคนสิ่งนี้ไม่ได้มาตามธรรมชาติและเราต้องบังคับให้ตัวเองผ่อนคลายเพื่อหยุดกลิ่นกุหลาบจริงๆ ความสับสนวุ่นวายและเต็มไปด้วยความไม่ลงรอยกันไม่ใช่เรื่องที่ผ่อนคลาย มีขั้นตอนง่ายๆและขั้นพื้นฐานเพียงเล็กน้อยที่เราสามารถทำได้เพื่อทำให้บ้านของเรามีความสามัคคีและสงบสุขมากขึ้นเพื่อกลับไปทำงานในตอนท้ายของวันที่วุ่นวาย

หนึ่งสามารถตั้งเสียงสำหรับบ้านสงบและผ่อนคลายโดยทำตามขั้นตอนง่ายๆ

• ดอกไม้เป็นธรรมชาติอย่างไม่น่าเชื่อทั้งทางสายตาและมีกลิ่นหอม
• เทียนสีขาวช่วยเพิ่มความสงบและผ่อนคลาย อย่าอยู่ห่างจากคนที่มีกลิ่นหอมเพราะพวกเขามักจะแข็งแรงอย่างท่วมท้น
• แสงสว่างสำคัญมาก แสงแดดธรรมชาติทำสิ่งมหัศจรรย์ให้กับจิตวิญญาณของใคร อย่าปิดกั้นแสงแดดตามธรรมชาติของห้อง ให้แน่ใจว่าได้เก็บเฉดสีดึงขึ้นและผ้าม่านและผ้าถูกดึงออกไปด้านข้าง แม้ว่าดวงอาทิตย์ไม่ได้ออกมาแสงธรรมชาติของกลางวันก็สว่างมาก
• สีที่คุณเลือกในบ้านอาจมีผลต่ออารมณ์ของคุณอย่างมาก ผมขอแนะนำสำหรับบรรยากาศที่เงียบสงบและน่าสนใจมากขึ้นไปกับบลูส์ที่เงียบสงบเขียวขจีและสีเทา ขาวและ beiges มีความเหมาะสมเช่นกัน - ติดกับโทนธรรมชาติ เก็บสีสันสดใสและขรุขระออกจากเฟอร์นิเจอร์และผ้าในพื้นที่ที่คุณต้องการเก็บความสงบไว้ สีสดใสมีแนวโน้มที่จะเพิ่มพลังและเป้าหมายของเราคือการสร้างผลตรงข้าม
• ลบความยุ่งเหยิง ความยุ่งเหยิงทำให้เสียสมาธิและทำให้เกิดความวุ่นวายและความไม่เป็นระเบียบ ควรเก็บ Tchotchkes ไว้และแทนที่ด้วยไอเท็มที่ปลอบประโลมหรือสร้างแรงบันดาลใจเช่นภาพครอบครัว (ตราบเท่าที่มีไม่มากจนดูไม่เป็นระเบียบ) และดอกไม้สดและพืชสดใหม่
• ล้อมรอบตัวเองด้วยหนังสือ (ตราบเท่าที่พวกเขาไม่ได้ทำงานที่เกี่ยวข้อง) และโยนหมอนและผ้าห่ม
• พื้นไม้เนื้อแข็งและพรมพื้นที่นุ่มสามารถผูกในเฟอร์นิเจอร์เพื่อช่วยสร้างจุดโฟกัสและความสามัคคี ความคิดคือการสร้างพื้นที่ที่ดูและรู้สึกนุ่มนวลสงบและผ่อนคลายมากขึ้น การวางพื้นผิวที่อ่อนนุ่มสามารถสร้างผลกระทบนี้ได้เหมือนกับเตาผิง

อ่านตามที่ฉันใช้คำแนะนำเหล่านี้ในห้องต่างๆของบ้าน

วิธีการสร้างห้องนอนผ่อนคลายมากขึ้น

• ลบความยุ่งเหยิงทั้งหมดที่อยู่บนโต๊ะข้างเตียงและชุดตกแต่งของคุณ เก็บเสื้อผ้าที่ห้อยออกหรือแขวนไว้ที่ประตูหรือหลังประตู
• อย่าออกจากบ้านโดยไม่ต้องนอน
• พิจารณาซื้อที่นอนใหม่ถ้าคุณสวมใส่เป็นอย่างดี
• ซื้อแผ่นที่มีเนื้อหาด้ายสูง พวกเขาไม่จำเป็นต้องแพง แต่สูงกว่าเนื้อหาด้ายแผ่นนุ่ม
• ผ้านวมหรือผ้านวมนุ่มสบาย
• ที่นอนเป็นสีขาวหรือสีพาสเทลที่เป็นกลาง สำเนียงที่มีสีสัน แต่จะดี
• เปลี่ยนหมอนที่เก่ากับของที่ให้การสนับสนุน เพิ่มหมอนเสริมให้กับเตียงเพื่อให้รู้สึกหรูหราขึ้น
• วางพรมไว้ด้านข้างเตียงของคุณ
• หากต้องการให้วางบนตะหลิวใส่เทียนดอกไม้เทียนเทียนหนังสือและแว่นถ้าจำเป็น
• วางตะกร้าติดกับเตียงของคุณซึ่งคุณสามารถโยนรีโมทคอนโทรลโทรศัพท์มือถือและแท็บเล็ตอิเล็กทรอนิกส์ทั้งหมด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์เหล่านี้ปิดอยู่เพื่อไม่ให้คุณหันเหความสนใจในตอนกลางคืน
• พิจารณาสีผนังของคุณ บลูส์อ่อนสีเขียวและสีเทาเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายในห้องนอน
• หลีกเลี่ยงหน้าต่างที่ไม่มีอะไรขัดขวางเพื่อให้แสงแดดเป็นธรรมชาติเมื่อคุณต้องการ แต่ต้องแน่ใจว่าคุณสามารถดึงร่มเงาหรือดึงผ้าม่านบางส่วนเพื่อให้แสงแดดที่ยอดเยี่ยมเหมือนกันไม่ทำให้คุณตื่นจากการหลับลึกก่อนที่จำเป็น
• Hang art และรูปถ่ายที่จะเตือนคุณถึงช่วงเวลาแห่งความสุข
• ถ้าคุณมีพื้นที่ให้สร้างพื้นที่นั่งเล่นพร้อมเก้าอี้ขนาดใหญ่หรือโซฟาที่คุณสามารถอ่านหรือชมโทรทัศน์ได้โดยไม่ต้องนั่งบนเตียง ควรมีโคมไฟ - ทั้งโต๊ะหรือยืน - อยู่ตรงนั้นเพื่อให้แน่ใจว่าแสงที่เหมาะสมเมื่อดวงอาทิตย์ตก เก็บนิตยสารและหนังสือไว้ในตารางขนาดเล็กตราบเท่าที่ไม่เกี่ยวข้องกับงาน
• วางไฟบน dimmers ถ้าเป็นไปได้

วิธีการสร้างห้องนั่งเล่นที่ผ่อนคลายมากขึ้น

• พิจารณาตำแหน่งเฟอร์นิเจอร์ของคุณ ที่จุดโฟกัสคืออะไร? มันเป็นเตาผิงหรือไม่? หน้าต่างเบย์ขนาดใหญ่? วางเฟอร์นิเจอร์ที่คุณจะมีจุดโฟกัสผ่อนคลาย จัดกลุ่มให้เข้าด้วยกันในสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายและใกล้ชิด พิจารณาสีที่เป็นธรรมชาติหรือสีขาว สีสดใสและผ้าดัง ๆ จะทำให้เกิดการระคายเคืองและพลัง - รักษา brights ที่คุณต้องการพลังงานที่จะ พื้นผิวควรนุ่มนวลต่อการสัมผัสและสายตา
• โยนหมอนเสริมพิเศษลงบนโซฟา
• เก็บผ้าห่มไว้ใกล้ ๆ ในตะกร้าหรือลำตัวหรือผ้าคลุมเตียงซึ่งเก็บเป็นสองเท่า
• เก็บแสงไว้ใกล้ ๆ เพื่ออ่านหนังสือในเวลากลางคืน
• นำพืชหรือดอกตัดใหม่เข้ามาในห้อง
• วางภาพบุคคลหรือภาพครอบครัวภายในมุมมองจากโซฟา
• ล้อมรอบตัวเองด้วยสิ่งที่มีความสำคัญต่อคุณเช่นของเก่าและมรดกสืบทอดครอบครัว แต่
• เก็บความยุ่งเหยิงให้น้อยที่สุด
• ใช้พรมในพื้นที่เพื่อสร้างความนุ่มนวลใต้ฝ่าเท้าและเพื่อให้เกิดผลต่อชั้น
• ปล่อยให้แสงส่องเข้ามาดึงผ้าม่านและเฉดสีเพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากแสงแดดในห้องของคุณ
• เก็บนิตยสารและหนังสือไว้ในโต๊ะกาแฟหรือสร้างภาพตกแต่งที่ทำให้รู้สึกสงบ

วิธีการสร้างห้องน้ำผ่อนคลายมากขึ้น

หากคุณโชคดีที่มีอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่หรือจากุซซี่คุณก็อยู่ตรงกลางแล้ว! ไม่มีอะไรที่กล่าวว่าการพักผ่อนเช่นยาวแช่ร้อนในอ่างห้องพักขนาดเล็กแห่งนี้สามารถเปลี่ยนเป็นสวรรค์ได้เล็กน้อย

• ถ้าคุณอาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์และเพื่อนบ้านที่สามารถมองเห็นได้ให้แสงธรรมชาติส่องลงมาหากคุณมีหน้าต่างอยู่ในห้องน้ำของคุณ ในตอนเย็นหรือตอนกลางคืนพิจารณาวางหรี่ไฟของคุณ ฉันคิดว่านี่ควรจะบังคับในห้องน้ำทั้งหมด!
• วางดอกไม้ตามอ่าง แม้แต่คนเดียวก็สามารถสร้างความแตกต่างได้
• วางเทียนบนคอนโซลพร้อมอ่างล้างจาน - ถ้ามีพื้นที่เก็บข้อมูลเพียงพอและตามอ่าง
• รับหมอนอาบน้ำที่ราคาไม่แพง - พวกเขาเป็นที่ยิ่งใหญ่!
• วางโต๊ะขนาดเล็กไว้ใกล้อ่างเพื่อวางหนังสือถ้วยชาหรือแก้วไวน์
• ถ้าคุณแน่นพื้นที่ถาดอาบน้ำจะมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับ
• เปลี่ยนผ้าเช็ดตัวเก่าด้วยผ้าขนหนูขนาดใหญ่
• พิจารณารับผ้าเช็ดตัวอุ่น (ไม่มีอะไรจะไปจากการผ่อนคลายของน้ำอุ่นหรืออาบน้ำกว่าก้าวออกไปในห้องเย็น!)
• วางพรมไว้บนพื้นพรมที่นุ่มนวลและสามารถซักด้วยเครื่องได้และวางใกล้อ่าง
• เปลี่ยนหัวฝักบัวสำหรับนวด
• แขวนผนังบนผนังเพียงแค่ต้องแน่ใจว่าจะไม่แขวนภาพหรือภาพวาดที่มีค่าซึ่งอาจได้รับความเสียหายจากความชื้น

วิธีการสร้างห้องครัวผ่อนคลายมากขึ้น

ตอนนี้ความคิดของห้องครัวที่ผ่อนคลายอาจฟังดูคล้ายกับวัวที่เกิดขึ้นหลังจากที่ศูนย์กลางฮันนีมูนเป็นที่ที่ชีวิตอาศัยอยู่มีการเตรียมอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งเพื่อน ๆ และครอบครัวจะรวบรวมและความทรงจำที่เกิดขึ้น ดังนั้นในขณะที่เราไม่จำเป็นต้องมีห้องครัวที่ผ่อนคลายเราอาจชอบคนที่มีความสามัคคีและมีระเบียบ - ไร้ความวุ่นวายและยุ่งเหยิง ฉันรู้ว่าฉันทำงานได้ดีที่สุดในห้องครัวที่มีการจัดและรุก

ยิ่งมีการจัดห้องครัวให้สงบลง

• เก็บไว้เช่นรายการที่มีรายการเหมือนกัน เครื่องเทศทั้งหมดควรเก็บไว้พร้อมกับเครื่องเทศที่ใช้บ่อยที่สุดควรเข้าถึงได้มากขึ้น
• จัดระเบียบและทำความสะอาดตู้และตู้เก็บอาหารของคุณเป็นครั้งคราว โยนสินค้าที่นั่งอยู่รอบ ๆ ในขณะที่เปิดอยู่และยังไม่เสร็จสิ้นเช่นคุกกี้คุกกี้และธัญพืช นี่เป็นช่วงเวลาที่ดีในการตรวจสอบแหล่งจ่ายไฟของคุณและแทนที่รายการที่กำลังทำงานอยู่ในระดับต่ำ ทำเช่นเดียวกันกับตู้เย็นของคุณที่รายการที่หมดอายุแล้วมีแนวโน้มที่จะนั่งยาวเกินไป เช็ดชั้นวางทั้งหมด
• สร้างพื้นที่แถบกาแฟ ในบริเวณเดียวกันให้เก็บถ้วยกาแฟหรือแก้วกาแฟเครื่องชงกาแฟและน้ำตาล
• เก็บลิ้นชักของว่างไว้สำหรับเด็ก ๆ ในตู้เย็นกำหนดพื้นที่เฉพาะสำหรับเด็กที่พวกเขาสามารถเข้าถึงอาหารว่างที่ดีต่อสุขภาพเช่นผลไม้โยเกิร์ตชีสและน้ำผลไม้
• เก็บพื้นที่ทำงานของคุณให้ยุ่งเหยิง คนมีนิสัยในการส่งอีเมลนิตยสารและสิ่งที่ไม่ได้อยู่ในเคาน์เตอร์ของพวกเขา กองเหล่านี้เติบโตและเติบโตไปเรื่อย ๆ และมักจะผลักดันจากที่หนึ่งไปอีกจุดหนึ่ง กำหนดพื้นที่ว่างสำหรับเอกสารที่ไม่ได้อยู่ที่เคาน์เตอร์
• พิจารณาพื้นที่เตรียมของคุณหรือไม่ พวกเขาอยู่ที่ไหน? มีเครื่องมือเตรียมของคุณเช่นโต๊ะตัดมีดช้อนตวง ฯลฯ ทั้งหมดที่เข้าถึงได้หรือไม่หรือคุณต้องเดินข้ามห้องเพื่อรับสิ่งที่คุณต้องการ
• คุณมีโต๊ะอยู่ในห้องครัวหรือไม่? ให้แน่ใจว่าจะเก็บที่ไม่รกเช่นกัน โต๊ะสามารถใช้เป็นพื้นที่เตรียมอาหารเพิ่มเติม แต่ตารางที่ยุ่งเหยิงฟรีเพื่อให้แน่ใจว่าครอบครัวสามารถนั่งอยู่ด้วยกันที่โต๊ะโดยไม่ต้องล้างออกในความบ้าก่อนมื้ออาหารแต่ละ
• เก็บชามผลไม้สดไว้ในมือ
• วางแจกันดอกไม้หรือพืชหรือกระถางสมุนไพรบนเคาน์เตอร์โดยอ่างล้างหน้าหรือบนโต๊ะในครัว (สิ่งเหล่านี้จะไม่ใช้พื้นที่ทำงานที่มีค่ามากและสามารถผลักดันได้ง่าย) พืชและดอกไม้มีความสามารถในการผ่อนคลายได้ทันที
• จัดระเบียบตำราทำอาหารของคุณและให้พวกเขาแสดงและเข้าถึงได้ง่าย
• เปลี่ยนแสงธรรมดาด้วยโคมไฟตกแต่ง ติดตั้ง dimmers ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ทำงานมีความสว่างเพียงพอสำหรับการเตรียมงาน
• เพิ่มพรมในบริเวณที่สามารถซักทำความสะอาดได้เพื่อลดเสียงและทำให้พื้นนุ่มโดยเฉพาะบริเวณที่คุณมักจะยืนมากที่สุดเช่นบริเวณอ่างล้างหน้าและเตรียมอาหาร
• Hang art และรูปถ่ายบนผนัง
• แสดงรายการของสะสมที่เกี่ยวกับห้องครัวเช่นหมุดเกลียวหรือกระถางทองแดงและกระทะตราบเท่าที่พวกเขาไม่ได้ดูราวกับถ่วง
• เก็บวิทยุเครื่องเล่นซีดีหรือแท่นวางไอพอดไว้ในมือ หลังจากที่ทุกคนบอกว่าเพลงสงบแม้แต่สัตว์เดรัจฉาน!

ดังที่คุณเห็นในห้องเหล่านี้หลาย ๆ ความคิดจะซ้ำ ๆ นี้ทำหน้าที่เพื่อแสดงให้เห็นว่าขั้นตอนง่ายๆเพียงไม่กี่สามารถไปไกลในการทำให้บ้านของคุณผ่อนคลายมากขึ้น คุณมีเคล็ดลับใดที่เหมาะกับคุณในการสร้างบรรยากาศที่ผ่อนคลายมากขึ้นในบ้านของคุณหรือไม่?