คุณรู้ไหมว่าส่วนมากของเราใช้จ่ายหนึ่งในสามของชีวิตของเราบนเตียงทุกวันเราไปนอนเป็นเวลา 8 ชั่วโมง เราใช้เวลาส่วนใหญ่อยู่บนเตียงและเตียงที่เราใช้จ่ายเป็นจำนวนมากที่จะทำอย่างไรกับความสะดวกสบายของเราในช่วงกลางวันและกลางคืน นอกจากนี้คุณควรดูแลเกี่ยวกับเตียงของคุณเพราะการนอนหลับคืนที่ดีเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับหัววันที่ดีในการสรุปเตียงเป็นเงินลงทุนระยะยาวเพราะโดยปกติแล้วคุณจะมีเวลาประมาณ 10 ปี

คุณเคยนอนไม่หลับเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่? คุณโยนและหันตื่นขึ้นตอนกลางคืนหรือมีอาการปวดหลัง ปัญหาอาจมีน้อยลงในร่างกายของคุณและข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ร่างกายของคุณกำลังนอนหลับอยู่ ความผิดปกติในการนอนหลับของคุณอาจเป็นสัญญาณว่าคุณต้องซื้อที่นอนและสปริงกล่องใหม่ แต่วิธีที่ดีที่สุดในการซื้อชุดนอนใหม่คืออะไร? ในบทความนี้เรามีคำแนะนำเกี่ยวกับการซื้อเตียงที่เหมาะกับร่างกายของคุณ

สิ่งที่สำคัญที่สุด: Comfort

สิ่งสำคัญที่สุดที่คุณควรมองหาในขณะที่ซื้อเตียงคือความสะดวกสบาย เว้นแต่และจนกว่าเตียงจะสบายคุณจะไม่สนุกกับการนอนหลับบน ดังนั้นคุณควรนั่งอยู่พักหนึ่งบนเตียงและตรวจสอบว่าคุณรู้สึกสบายหรือไม่ต่อไปนี้เป็นคำถามที่คุณควรถามตัวเองเมื่อคุณคิดอย่างสะดวกสบาย:

• รู้สึกอย่างไร? ดังที่ฉันได้กล่าวไว้แล้ว - "เตียงเป็นเงินลงทุนระยะยาวและคุณจะมีเวลาประมาณ 10 ปี"... ระวังที่บรรทัดนี้คุณต้องรู้สึกดีจริงๆ
• มันนุ่มพอที่จะรู้สึกสบาย แต่แน่นพอที่จะให้การสนับสนุน?
• มันดูเหมือนจะสอดคล้องกับรูปร่างของร่างกายของคุณหรือไม่?

หากคุณไม่สามารถหาตำแหน่งที่สบายได้ไม่ว่าคุณจะโกหกคุณอาจมีที่นอนผิด ฉันไม่ได้บอกว่าเตียงหรือที่นอนที่เหมาะสมจะช่วยรักษาอาการนอนไม่หลับหรือนอนหลับได้ แต่เตียงหรือที่นอนที่ไม่สะดวกสบายหรือไม่เหมาะกับความต้องการของคุณจะเพิ่มปัญหาการนอนหลับ

ปลาย : ในวิดีโอนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่าร่างกายของคุณต้องการจริงๆในเตียงเพื่อความสบายสูงสุด

เลือกที่นอนที่ดี

ที่นอนเป็นหัวใจของเตียงและเป็นส่วนหนึ่งของการซื้อที่คุณควรใช้เวลาและเงินมากที่สุด ความลับของการนอนหลับฝันดีคือที่นอนและฐานเตียงที่คุณเลือก โปรดจำไว้เสมอว่า "เตียง" เป็นที่นอนและฐานทำงานร่วมกันคุณไม่ควรแยกออกจากกันโดยเด็ดขาดและควรลองร่วมด้วยเสมอ

หากคุณไปพักร้อนและนอนหลับสบายบนเตียงของโรงแรมมากกว่าที่เตียงของคุณที่บ้าน ... คุณอาจต้องการที่นอนใหม่ ให้ความสนใจกับความรู้สึกของร่างกายในตอนเช้า อาการปวดและความตึงเครียดอาจเป็นสัญญาณว่าที่นอนของคุณต้องมีการบีบที่นอนทุกวันนี้มีที่นอนโฟม airbeds ฟูกที่นอน - เพียงเพื่อชื่อไม่กี่ แต่เมื่อเลือกที่นอนทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณและสิ่งที่คุณชอบ

ตัวอย่างเช่นถ้าคุณนอนหลับบนหน้าท้องของคุณคุณอาจจะชอบที่นอนนุ่ม ถ้าคุณนอนหลับอยู่บนหลังของคุณคุณอาจต้องการบางสิ่งบางอย่างมากขึ้น บริษัท วิธีเดียวที่จะหาคือการทดลองใช้ที่นอน ไปที่ร้านเก็บนอนบนที่นอนสักสองสามนาทีในตำแหน่งที่คุณมักจะนอนหลับ ถ้าไม่สะดวกให้ย้ายไปที่เตียงถัดไป

อย่ากลัวที่จะทดสอบที่นอนในร้าน! และถ้าคุณแชร์เตียงกับใครอย่าลืมไปซื้อของด้วยกัน ทดสอบที่นอนโดยนอนข้างคู่นอนของคุณคุณไม่ควรม้วนเข้าหากันและกันและคน ๆ หนึ่งไม่ควรรู้สึกท่าทางขณะที่อีกฝ่ายหนึ่งออกจากเตียง หากเตียงนุ่มเกินไปคุณจะจมลงในนั้นวางความเครียดที่ไม่จำเป็นในกล้ามเนื้อของคุณหรือม้วนไปตรงกลาง ถ้ามันแข็งเกินไปก็จะไม่ขึ้นรูปทรงของร่างกาย

มีหลายรูปแบบแต่ละระดับให้ความสะดวกสบายและการสนับสนุนที่แตกต่างกันคุณเพียง แต่ต้องเลือกสิ่งที่คุณต้องการ

บางอย่างเกี่ยวกับขนาดเตียง

กฎทั่วไปคือการซื้อเตียงที่ใหญ่ที่สุดที่คุณสามารถใส่ลงในห้องได้ ยิ่งที่นอนมีขนาดใหญ่เท่าใดห้องพักที่คุณ (และคู่นอนของคุณ) จะต้องเคลื่อนไหวในเวลากลางคืนโดยไม่รบกวนกันและกัน โปรดจำไว้ว่าขนาดไม่เพียง แต่หมายถึงความกว้าง แต่ยังมีความยาวของเตียงซึ่งควรมีความยาวประมาณ 10-15 เซนติเมตรยาวกว่าที่นอนที่สูงที่สุด

หากคุณมีห้องนอนขนาดเล็กคุณอาจไม่มีห้องพักสำหรับเตียงขนาดคิงไซส์แม้ว่าจะเป็นสิ่งที่คุณต้องการก็ตาม ดังนั้นคุณสามารถดูขนาดของห้องของคุณเป็นปัจจัยหนึ่งที่จะต้องพิจารณาสิ่งที่กล่าวว่าเตียงเห็นได้ชัดว่ามีให้พอดีกับห้องนอน อย่าลืมปล่อยให้มีพื้นที่เพียงพอที่จะเข้าออกจากห้องได้อย่างง่ายดายและเพื่อเปิดหน้าต่างตู้และตู้เสื้อผ้า อย่าลืมว่าคุณจะต้องเปิดประตูห้องนอน! ฟังดูโง่ แต่เป็นเรื่องง่ายที่จะทำ

ไม่มีมาตรฐานสม่ำเสมอหรือสากลของขนาดหรือชื่อสำหรับขนาดเตียงที่ต้องใช้ตามกฎหมาย: คำที่ใช้มีความหมายและไม่มีการรับประกันว่าคำว่า King ตัวอย่างเช่นจะใช้กับขนาดเดียวกันเท่ากัน ผลิตภัณฑ์โดยผู้ผลิตที่แตกต่างกัน ขนาดเมตริกไม่ตรงกับขนาดของจักรวรรดิเช่นกัน ต่อไปนี้เป็นขนาดที่ใช้บ่อยที่สุด

วิธีการหาที่พักที่ดี?

หลายคนทำผิดพลาดนี้เพียงแค่ซื้อสิ่งแรกที่จะมีสถานที่ที่จะนอนหลับที่ night.To หาที่ดีที่สุดสำหรับคุณขอให้เพื่อนอยู่ในบางส่วนในร้านค้าที่ใช้จ่ายคืนในโรงแรมที่ดีและพยายามให้มากที่สุดเท่าที่คุณ ด้วยวิธีนี้คุณจะปรับปรุงประสบการณ์ของคุณและคุณจะส่งเงินอย่างชาญฉลาด

ตอนนี้ถ้าคุณต้องการที่จะซื้อเตียงใหม่คุณเพียงแค่ต้องไปที่โชว์รูมและลองเตียงเท่าที่คุณสามารถ ใช้เวลาของคุณและลองมากกว่าหนึ่งเตียงในโชว์รูมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับเลือกที่ถูกต้อง เพื่อทดสอบเตียงให้แน่ใจว่าคุณใส่เสื้อผ้าที่สบายถอดรองเท้าและเสื้อผ้ากลางแจ้งและนอนลงบนเตียง

ไม่เพียงแค่นั่งบนขอบและตีกลับขึ้นและลงจริงวางและอยู่ที่นั่นเป็นเวลาสิบนาทีหรือมากกว่า หากร้านค้าไม่ชอบคุณทำเช่นนี้พวกเขาอยู่ในธุรกิจที่ไม่ถูกต้อง - ใช้เงินของคุณไปยังร้านค้าอื่น อย่าอายเกี่ยวกับการนอนบนเตียงในโชว์รูม - นั่นคือสิ่งที่พวกเขามีอยู่!

โปรดจำไว้ว่าการสละเวลาในการทดลองใช้เตียงใหม่เป็นการลงทุน 10 นาทีเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้นอนหลับสบาย 10 ปี

อีกหนึ่งเคล็ดลับ : อย่าไปซื้อที่นอนเมื่อคุณเบื่อเพราะเมื่อคุณเบื่อที่นอนใด ๆ จะรู้สึกดี

บทสรุป ...

อย่างที่คุณเคยเห็นในตลาดวันนี้คุณสามารถหาเตียงได้ทุกชนิด: เตียงที่มีคอมพิวเตอร์เตียงนอนพร้อมพลาสมาทีวีและอื่น ๆ อีกมากมาย แน่นอนทุกสิ่งที่คุณเสียค่าใช้จ่ายมากขึ้น คุณสามารถซื้อหนึ่งเหล่านี้ แต่จำไว้ว่าวัตถุประสงค์หลักเตียงคือการชาร์จแบตเตอรี่ของคุณจึงไม่ต้องเสียเงินของคุณบนเตียงราคาแพงที่มีจำนวนมาก gadgets แทนที่จะตัดสินใจอย่างชาญฉลาดและซื้อสิ่งที่จะช่วยชีวิตของคุณ